院長ブログBLOG

睡眠の重要性

子供は育っていかねばならないので、睡眠はとても重要ですね。特に小さいお子さんは10時間以上寝て欲しいのですが、上手く行かない場合もあるようです。 保育園ではお昼寝がありますので、多少は補ってくれますが、学校になると昼寝は有りません。 上手く眠るように気を付けて下さいね。 最近、医師も働き方改革で大変なのですが、私が若い頃はそれどころではありませんでした。72時間連続勤務など当たり前、 眠らないでどれだけ働くかが重要でした。残業が多いなんて言う人は一人も居ませんでしたね。そもそも残業なんて無くて、只働きが当たり前でした。 今、研修医は9時5時だとか、いろいろ言われていますが、その結果どうなるか心配です。残業が規制されて来たので、残業しても隠したり、自己研鑽と称している処もあるみたいですよ。 どうなるのかしらね。 

  1. 状況に気を配って

  2. おばあさん

  3. うかつでした

  4. 糖尿病

  5. コロナ無くならないね

  6. デマの拡散

  7. ゴールデンウィーク、終わり

  8. 自治体が消滅って

  9. 少ない地域に、、、

  10. やっと来ました。

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