後何年かすると、随分大勢の方が認知症になると言われているので恐怖ですし、なってしまった場合、決め手となる治療方が未だ無いようです。　TV で　有効なトレーニングを報道していたので参考になると思いました。　頭と体、両方上手く使うのがコツみたいでしたが、ちょっと面倒な気がしますね。そこが良いのかも知れません。　使わないと錆びる？　そして、継続との事、面倒でもやりますかね。　薬もありますが、進行を遅らせるけれど治るのは無理なようでした。　これを見て思ったのは、女性の多くがやっている家事、育児の　[アレをやりながらコレをやる]　というやり方、これぞ認知症予防に良いのではないでしょうか。　特にお料理の、手順を考えてアレコレ同時進行で進めるのが良いそうです。