どうしてさぼっていたかって言うと、スケジュールが大変だったからなんですが、それは自分で組んだ物なので誰に文句を言う事もできませんね。私は、園芸、今で言う　”ガーデニング”　が好きなんですが、日本一安いお花屋さんで買って来ては、「ああ忙しい」と言うと、家族に　「頼んでません」　と冷たく言われてしまい,そう言われればそうなので言い返せないんですよ。

この処読んだ物で役に立つかな？　と思った物は　　night-eating　syndrome　つまり、 夜一杯食べる人についての物です。　どうしてかと言うと私がそうなんです。　なんとなく、仕事が終わって、ホッとして夜ご飯を食べて、その後、ちょっとゆっくりしようと思って、ソファにゴロンとして、TV  を見て、暫くすると大好きなお菓子を食べたくなります。　その後が問題なんですが、ドンドン食べます。　止まらなくなってしまうような気がします。それでもどんどん食べます。　袋に入っているお菓子は、全部食べてしまう事もありますね。　これはイカンと思っても止まりません。この医学誌に依ると、これはやはり精神的な問題のようです。　私が頭がおかしい、と言う意味ではありません。　精神が疲れていると言う意味です。　これは男性の方が多いんですって。　女性の方が多いかと思いましたけどね。

これになる人は、仕事量が多く、集中力を必要とする仕事で、自分に仕事量を決める権限が無い、と書いてありました。　ピッタリですねー。　だって、私には、患者さんの人数を決められませんからね。　来たお子さんを何人でも診ます。そして、これになる人は、食欲を調節するホルモンが、夜、食欲が増すようになってしまっているという事でした。　本来は、朝ご飯の前が一番食欲が出るようになっているとの事ですが、朝、食欲が出ないようになってしまっていて、朝夜逆転に近いかも知れません。私は、朝は、ご飯は食べない事が多く、コーヒーを飲むだけです。　昼から、ご飯を食べて、夜、沢山食べて、お菓子も夜沢山食べて、朝、食べなくても昼と夜でその分を凌ぐ程食べるので、ダメなんですね。　でも判っていてもどうしてもこうなってしまうんです。　朝、ご飯を食べるとその分確実に太りますね。　今でも太っているのにね。そんな訳で、我身を顧みて役に立つかな、と思って読んでみたのですが、当てはまる事が多く考えさせられました。（でも治るかは、不明）

そして、治療ですが、仕事のストレスを解決する事なんですって。でも私は、あまりストレスって感じて無いんですけどね。　子供が好きですし、「じっとしてなさいね」とか　「そっちに行っちゃダメ」とか　「　うん、じゃなくて　はい、でしょ」　とか言う事は言っています。仕事してる時、楽しそうだと良く言われます。　この文章を書いている時もありのままに自分の事も書きますしね。　でもやはり責任がある仕事ですので、多少のストレスはあるし、そもそもストレスの無い人っていないでしょ。　私の場合は、夜、ゴロゴロしてお菓子を食べるのがリクレーションかしらね。　そして、韓国ドラマを切れ切れに見るとおかしいんですよ。　だって、お食事するのにレストランでコート来てるし、車を運転する時、車内灯がついたまんまだし、考えてる事をいちいち口に出して言うし、面白い事だなーって思って見ているんです。そして、その内容が奇想天外というか何というか、有り得ない事ばっかりですがそこがおかしい。そして、いろんなドラマを見て、内容はごちゃまぜで判らなくなりますが、大体、あーこれは　”イイノモ”　（甥が小さい時言っていた　”良い者”　イイモノ　って事）　とか、ワルノモ　って顔で判るから簡単だしね。　これと、お菓子の組み合わせは、止められない感じなので、やはり痩せないように思いました。