私の大好きな　”ソファでうたた寝”　をして目が覚めたら、０時ちょっと少し過ぎでしたが、つけっ放しの　TV  にステキな番組が映ってました。　１００歳からの出発　（途中からなのでゴメン）　という題だったと思うのですが、外国の１０１歳の女性が、１００歳から　パソコンを習ってブログを書き、積極的に生きるという話でした。　特徴は、医師に罹った事も無く、健康で、メガネ無しで本も読めるし、全然呆けてなんかいなかった事です。　凄いですね。

この方は、健康で良く眠れるようでしたね。　眠れないという言葉は、全然出て来ませんでしたから。　先日、他の番組でもやっていましたが、眠れるかどうか、ってとても人間にとって大切な事のようですよ。　グッスリと眠っている間にいろんな不調が修理され、それは、成長ホルモンの仕事のようですが、歳を取ると上手く分泌されなくなって、不調が完全に修理されないまま、一日が始まるんでしょうね。　子供は、成長ホルモンに依って成長していくし、大人は修理されるし、成長ホルモンさん、大切です。昔の人は、ホルモンも何も知らなかったのに、”寝る子は育つ”　って言ってました。　正しい指摘でしたね。　たいしたモンです。

私もこの人のように、いつまでも元気でいたいと思いました。　呆けないで、体も不自由無く、自分の足で歩いていたいですね。　番組で感心したのは、ボーイフレンドが出来て、会いに来るのですが、ちゃんとオシャレして、ケーキを用意し、男性もキチンとスーツを着て、しゃっきりして来る事でした。素晴らしいですね。　１０１歳だと、もうどうでも良いとなりがちなのに。　みんなそうなると良いですね。　でも、かなりお年の方は、ボーイフレンドがいないようですよ。皆さん，亡くなってしまってお友達も無いと言います。　「生きていても楽しく無い」と聞くと悲しくなります。