今日は、夜、皮膚科の先生のお話しを聞きに行きました。　寒かった！　私が若い頃は、ニキビは病気では無いし、青春のシンボルだったので、高校生の男の子なんてニキビに埋もれていたりしてましたけど、今は治療する時代なんだって。　からかわれたり、苛められたり、生活の質が落ちるからだだそうです。　私が高校生の頃の男の子は、あまり生活の質が落ちてるようには見えませんでしたけどね。　もともと、あまり高級な生活では無かった？　と言うか、みんな貧乏だったから、それで当たり前だと思っていましたので。　お金持ちは、お医者さんと作り酒屋とお代官様の子孫みたいな家だけで、後はみんな似たようなもんで貧乏だったんですよ。私の家はマシな方でしたが、大差無かったわね。

さて、今やニキビはしっかり治療するんですが、洗顔は１日２回が良いそうです。これはちゃんとアメリカの論文があるそうですよ。　４回だと実行不可能、１回だと不十分、２回がベストだそうです。3回は、何故ダメだったか忘れました。　石鹸は泡立てて、小鼻、額、耳の前　等　隅々まで綺麗に優しく洗う事です。　そして、大切なのは、お湯で３回すすぐ事ですって。　ここ重要！　高校生位の方の洗い方は、数回顔を上から下へ撫でるだけが多く、これを　”猫洗い”　と言うそうで笑えました。