ちょっと写真が変で済みませんが、これは多分、録画が出来なかったので、急いで写真を撮ったのだと思います。 カッとなったら、6秒待つという方法です。 怒りに任せて、怒鳴ったりすると、ますます、脳から 「ノルアドレナリン」というカッとなる物質が出てどんどん逆上するので、冷却期間を置くという方法です。 如何でしょうか。
さて、私の経験です。 11月に、良く行くスーパーでダンボールの箱を4個貰って、もう少し貰おうとしたら、シルバー人材の係りの方に 「そんなに持って行っちゃだめだ」と怒られたので、 カットとしました。 ダンボールは山のようにあるし、私は良く買い物をしているのです。他のスーパーでは制限はありませんし、いつも沢山持って行く、というなら問題でしょうが、初めてなので、どうしてか聞いた処、「そこに書いてある」 と横柄に言うので見たら、10センチ位のボール紙に 「大量に持って行くのはやめて下さい」と書いてあります。 そして 「夕方になると無くなっちゃうんだから」 と言います。しかし、私は、夕方仕事が終わってから良く寄るのですが、ダンボールが無かった事は1度もありませんでした。 そこで、「いつも何万円も買い物をしているのに、ダンボール4個で文句を言うのですか」 と言いました。 今でも、その事を思いだすと、怒りが湧きますが、どうしたら良いかしらね。もう、6秒処では無く、2か月も経っているんですよ。 ダンボールは書類の整理に使おうと思ったのです。 息子の引っ越しの折には、近くの生協で、何回にも分けて随分沢山のダンボールを貰いましたが、職員の方も 「お引越しですか?」 と笑っていました。 随分対応が違いますね。