院長ブログBLOG

眩暈で困っています。

 実はこの処、眩暈がして、少々難儀なんです。睡眠不足かと思います。血圧は大丈夫ですので、直ぐにひっくり返るとは思いませんが、眩暈って気分が悪いですね。吐き気もして、車の運転は危険ですので、困ります。 実はベッドで寝ないで、ソファで転がって朝まで寝たり起きたりしているんです。これが原因と言いますか、しっかり寝られないので、時間は取っても睡眠のが悪く、脳が困っているんだと思います。ベッドに行く元気が出ない、と言いますか、ベッドに行くと目が覚めてしまって、その後眠れなくなるのでそれも困ります。 2時、3時と時間が経って、イライラしますね。とにかく困っているのですが、そんな訳でここの欄も書いたり書かなかったりだったのですが、元々殆ど読んで下さるか方もいないと思いますので、良いかなー、という処です。

  1. ルールを作る

  2. ネット依存

  3. 認知症

  4. インフル パラパラ 

  5. 230円

  6. スマホ飯

  7. 大丈夫でした

  8. 今日のステキ

  9. 100gの野菜

  10. 野菜を食べるのは、、、

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